¿Cómo vas con tus propósitos del 2017? Aún tienes tiempo, ¡organízate con estas apps!

Daniel Alvarez

Daniel Alvarez

Apasionado por las buenas pláticas y los deportes, siempre busco el constante aprendizaje a través de un libro o viajando a donde apunte la chancla. Profesional en la industria logística pero incursionando en el mundo del marketing digital y relaciones públicas, en donde he encontrado una nueva pasión que incita mi creatividad.
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Apasionado por las buenas pláticas y los deportes, siempre busco el constante aprendizaje a través de un libro o viajando a donde apunte la chancla. Profesional en la industria logística pero incursionando en el mundo del marketing digital y relaciones públicas, en donde he encontrado una nueva pasión que incita mi creatividad.
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Aún estás a tiempo de cumplir con tus propósitos de año nuevo y estas apps te van a ayudar a lograr tus objetivos. 1. Baja de peso con PumpUp Todos deseamos comenzar el año en el gym y con dietas estrictas pero al llegar Febrero, la mitad de nosotros poco a poco perdemos la motivación. […]

Box, más que un deporte una gran terapia

Lorena García
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Lorena García

La vida me llevó a ser comunicóloga, pero soy tenista por elección y pasión. Amo las películas y series, y en mis favoritas encuentro algo que me define. Me encanta usar prendas y accesorios que reflejan mi personalidad y combinarlas con aquellas que la desafían. Viajar es mi máximo, cocinar mi reto, la música mi terapia, mi familia mi apoyo, mis amigos mi alegría y ser feliz mi objetivo en la vida.
Lorena García
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La vida me llevó a ser comunicóloga, pero soy tenista por elección y pasión. Amo las películas y series, y en mis favoritas encuentro algo que me define. Me encanta usar prendas y accesorios que reflejan mi personalidad y combinarlas con aquellas que la desafían. Viajar es mi máximo, cocinar mi reto, la música mi terapia, mi familia mi apoyo, mis amigos mi alegría y ser feliz mi objetivo en la vida.
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El box es la mejor opción para bajar esa pancita y deshacerte de todo el estrés y coraje que tienes acumulado, sin lastimar a nadie. Hace algunos meses empecé a practicar box donde trabajo, y aunque todo empezó como una forma de ejercitarme sin tener que perder mucho tiempo en el traslado, poco a poco […]

Ejercicios para eliminar la papada

Marimar Durán
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Marimar Durán

Cafeinómana, bibliófila y enoclofófica. Amante de la comida, novia feliz y madre orgullosa de 3 perri-hijos. Escribo por diversión ;)
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Dile adiós a la molesta papada con estos sencillos ejercicios. Imagen tomada de cr.emedemujer.com La papada es uno de los rasgos faciales más incomodos y molestos, es un mal que muchos padecemos y que comúnmente creemos que no podemos desaparecer con nada -ni siquiera bajando de peso logramos terminar con ella- y comenzamos a creer que […]

5 formas en las que un Godín se puede ejercitar

Laura Barron
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Laura Barron

Amante del americano y el soccer. Fit por decisión y pasión. Seguidora de series, aferrada a encontrar una nueva historia que me atrape día a día. Un poco loca, target de pocas cosas dirían algunos pero siempre orgullosa de lo que soy.
Laura Barron
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Algunos tal vez lo hayan notado, desde hace dos semanas no he escrito para el blog y eso se debe exclusivamente a que me he convertido en Godín. Una y mil cosas han pasado en los últimos meses y he tenido que adaptarme a este nuevo estilo y ritmo de vida en un periodo muy […]